解题：4 步法一次把事情做到位，不再因「畏难」拖延高效抗击拖延症：引爆自律力的行为心理指南 查看详情 进度条 0:00 11:43 上一讲，我们讲了七段——KR，你学会了怎样用阶段性的关键结果，来驱动自己通过一步步完成小目标来实现大目标。 这一讲，我会和你讲八段-解题，我会帮助你使用一种 4 步法的思维心理学，一次把事情做到位，不再因「畏难」拖延。 01 如果你看过豆瓣评分高达 9.3 分的韩国职

孙中山「劫赌款」 历史深处的民国 广州大劫案 1905 年是精彩的一年，前面已经说完了这一年的两件大事，再接着讲第三件大事，不过这第三件大事是由一场劫案引发的。 时间回到十年前…… 一起未遂的「惊天大劫案」在广州成功告破，并缴获了枪支刀具等多种管制武器。这是 1895 年重阳节震撼广州的头条新闻。 这起「劫案」是横跨境内外的一个秘密组织干的，巡警逮捕了四十多名案犯。据案犯供称，其抢劫的目标

帅帅掉到陷尸坑里！冲破丧尸围城：全职妈妈末日求生指南 查看详情 坑底，亚当正抱着哭泣的帅帅，而他身后那排倒刺上，并排困着三头丧尸！ 我一口老血差点没喷到陷尸坑里！二话没说就跳了下去。 「帅帅摔伤没？」我顾不得那三头嗬嗬发威的丧尸，急急的去查看儿子的身体。 两米高，对于一个三岁的孩子来说，摔一下也许没有大碍，就怕寸劲，严重的话跌骨折也是可能的。 「妈妈！」帅帅突然看到我，哭的更加激烈，在亚当身上用力

东方慢车谋杀案 历史深处的民国 清国要立宪 眼看清朝国力渐长，俄国和日本人渐渐紧张起来，入侵清国的动作得再快些才行！ 于是，1904 年，黑熊与鬣狗打了起来。 《辛丑条约》签订后，俄国人和日本人并没有遵守承诺，仍然在中国东北和朝鲜驻扎了大量军队。目的不言自明，都想把这一大块土地扒拉到自己怀里。但这两个国家怎么突然撕破了脸？有三个理由： 理由之一，也是最最根本的原因，为争夺中国东北和朝鲜，尽

表妹的复仇春潮下的冰山：她们从未放弃 查看详情 见家长时，男朋友使唤我去做饭，说反正我以后嫁进他们家也是要做家务的。 未来婆婆满意的往地上抛了一把瓜子壳，「对呀，女人就应该带孩子干家务活。」 我顺从的点点头，然后做了一锅菌菇汤把他们全家送进了医院。 未来婆婆口吐白沫被抬上担架输液时还用怨毒的眼神瞪着我，问我是不是故意的。 我急了，怎么会呢，我可是拿她当亲妈。 结果焦急之下反倒说不出话，我气急

拿什么拯救你，晚清 历史深处的民国 歪打正着建起的清华园 《辛丑条约》规定中国人赔偿四亿五千万两白银，这被称为「庚子赔款」。 值得一提的是，在驻美使馆参赞、原留美幼童生梁诚的努力之下，美国后来用中国赔偿的两千万两白银建立了清华学堂，也就是后来的清华大学。 当时的清华学堂每年都为中国培养出两百名美国留学生，这一大批人才都是这笔赔款培养出来的，一直到 1952 年。 当然，美帝国主义肯定另有自

月圆春日棉花糖：梦中爱你千万遍 查看详情 我叫顾子瑶，爸妈是顶级富豪，未婚夫是隔壁老李家的独子，大我三岁的青梅竹马，李奕晏。 此子从小就聪明，长得还祸国殃民，就一点不好，老是冷冰冰的，我怀疑他是南极来的。 虽然他总是冷冰冰的，可是实在是长得太好看了，就是那种天上的月亮一样，清冷又干净，明知遥不可及，可还是不死心地让人心痒痒的那种。 少女情怀总是诗，哎，一不小心就偷偷暗恋了好多年。 家里给我们订了婚

老佛爷要单挑全世界 历史深处的民国 神功护体的义和团 「戊戌政变」，袁世凯惊险无比地保住了自己的小命和官位。 大难不死必有后福。一场自发的群众政治运动的适时出现给了袁世凯新的政治生命。 继二十多年前的「天津教案」之后，山东又传来了不好的消息：一些老百姓与传教士的关系越来越紧张了！ 自从鸦片战争之后，大多数传教士也就留在了大城市，但仍有少数具有献身精神的勇敢传教士历尽千难万险深入中国内地，传

反派救赎任务大作战系统：「谢铮以后会毁灭世界，你要阻止他。」 我掏出手机：「那我报警了。」 系统连忙喊停：「你懂爱吗？你懂什么叫救赎吗？」 救赎，救和赎。 我点头：「我懂了。」 第二天我把谢大少爷绑到家里的时候，系统崩溃尖叫：「你根本没懂！！」 1 系统在我脑海里发出尖锐爆鸣。 我不爽了，怒问系统：「不是你说的救吗？不捆起来怎么救？他家里拿什么赎？」 系统气急败坏：「我请问你是大学生还是绑匪啊？我

晚清冤案之戊戌政变 历史深处的民国 老跟李鸿章唱反调的人 就在袁世凯忙得不亦乐乎的时候，光绪皇帝也没有闲着。 1875 年，4 岁的光绪继位。十四年后，即 1889 年，18 岁的光绪终于结婚了，这年纪在当年那是绝对的晚婚，要知道清朝皇帝多在 14 岁就成婚了。 光绪晚婚的原因很简单。清朝有规矩：皇帝结婚后，训政（譬如垂帘听政）之人必须将政权归还于皇帝。而慈禧不愿意那么早就退居二线，所以就拖

破界爱人红色警报：我的世界坍塌了 查看详情 当世界出现了两个我和两个我的女友。 谁是真实存在的？ 谁又是该被抹去的错误 BUG？ 1、不存在的门 凌晨 3 点 10 分，我站在潮湿阴暗山洞里，望着犹如深渊巨口般的洞穴深处，内心有一种不祥的预感：苏葵可能出事了。 距离我的女友苏葵走进这个诡异的山洞已经过去了 30 分钟，而按照我们的约定，她此刻应该早已返回，并和我一起坐在微弱的火堆旁烘烤湿透的鞋袜。

孙中山，康谎谎，袁大兵 历史深处的民国 初露头角的孙中山 甲午战争惨败，慈禧老佛爷的生日照过不误，不过紫禁城内山呼万岁的呼声也没能掩盖住 1895 年 4 月 17 日《马关条约》签订的消息。 举国激愤。 在这种历史性的悲凉时刻，三个知识分子各自做出了自己一生最重要的选择—— 29 岁的孙中山选择了革命。 37 岁的康有为选择了变法。 42 岁的张謇，那个当年与袁世凯在朝鲜共事的张謇选

鸡眼皆为利来：罪与罚的交响曲 查看详情 我在同学家里闻到了死人味儿，朋友身上莫名长了鸡眼。 本想送朋友去找村医看病，没曾想直接送他去了乱葬岗，我差点死在了同学的刀下…… 01 走了四个小时的山路，总算是到了丽鸡村，我累的满头大汗，腰都直不起来。 传闻这个村子，在三十年前，发生过一起怪事，整个村子里的人，都得了怪病，浑身上下长满了鸡眼，死了不少人。 后来，村子里的人，在乱葬岗发现一口水井，喝了水井里

为了超级生日Party而输掉的 历史深处的民国 「甲午之战」 慈禧的超级生日 Party 袁世凯身材短小，体态臃肿，还是个粗脖子，「高富帅」的三个指标一下子就不及格了两个。可是作为天朝上国的使臣，又是朝鲜说一不二的人物，还是有人对他攀权附贵的。 对于别人的好意，袁世凯一般都来者不拒，所以他在朝鲜前后纳了三房美妾。 虽有鲜花、香车、美人，但清朝国力衰弱，以袁世凯的本事，周旋于列强之间也是非常

酒酒八十翊初恋，旧爱，新欢 查看详情 做了近视矫正后，我把一个坐着轮椅的帅哥给推走了。 帅哥看着我脸上不透光的墨镜，一把按住车轮：「拐卖人口是要被判刑的。」 1 花一万九千八做了个近视矫正手术，术后当天，我戴着谁也不爱的遮光墨镜陪闺蜜许悦逛街。 排队人很多，等我买到奶茶的时候，发现许悦已经挪到我旁边，正背对着我低头玩手机。 「走了。」我顺手握住轮椅把手往前推，走过拐角时把她的紫薯奶茶递过去。 「嗯

袁世凯的第一桶金 历史深处的民国 转机 就在慈禧携权力前行的时候，袁小四的机会也来了。 袁小四正在淮阳自家大院里磨刀霍霍的时候，有佳音自山东来！ 1881 年，清朝的三大水师都开始步入正轨。袁小四的嗣父袁保庆的好兄弟、广东水师提督（海军司令员）吴长庆来到山东登州训练海军。因为念着老兄弟袁保庆的唯一后代还没有工作，于是吴长庆写信给小四，让他到军中来学习办差，职位大概就是今天的作战处参谋。 接

女帝成长计划凤舞天下，我为凰 查看详情 登基当天，我那向来柔弱不能自理的公主妹妹，拉着一个三岁男童闯入金銮殿，联合众臣逼我禅位。 次日叛军攻城，她带着那些大臣们连着三日跪在宫门口：「姐姐，求您回来主持大局。」 1 父皇膝下没有皇子，只有两个女儿。 我是中宫嫡出，极受父皇宠爱。他在世时便有意让我帮着处理一些政务，明眼人都看得出来，他想立我为帝。 而我也十分争气，在洪灾泛滥的那几年写出了治水良策，解了

世纪口水仗 历史深处的民国 救火队员左宗棠 就在李二先生忙着搞洋务的时候，他的老战友左宗棠其实也很忙。左宗棠都忙了一些什么呢？做救火队员。 大清哪里又着火了？ 1862 年，陕西、甘肃的回民造反了。 造反的理由就不说了，历史上每一次农民造反的理由都差不多——朝廷腐朽，官员残暴，人民活得水深火热，不得不反。但这一次与以往的造反行动有所区别，最后竟演变成了回族对汉族的报复仇杀。 到了 186

再生之花高调宠爱：于黛色正浓时爱你 查看详情 2008 年，我在金三角的犯罪团伙被一锅端了。 我被判了十一年。 蹲了太久，我已经和社会脱节了。 于是出狱后的第三天，我就被拐回了金三角。 01 2008 年 8 月 17 日，我爸在金三角的犯罪团伙被一锅端了，我俩回乡祭祖的时候被抓的。 作为他唯一的女儿，我是集团的骨干，也是他未来的接班人，杀人放火什么没碰过。 大概是临死前良心发现，我爹死咬着什么都

谣言逼出来的洋务高潮 历史深处的民国 汉人生猛上位 就在袁小四略识少年愁滋味的这些年里，慈禧母子的大清王朝也有点回光返照的荣欣，大部分地区结束了战乱，社会经济发展小有进步，史称「同治中兴」。 同治中兴最重要的标志，当数内乱终于解决，大清基业得保。 1864 年，立国十四年的太平天国正式覆亡。 又经过五年的努力，到了 1869 年，曾国藩、李鸿章、左宗棠、沈葆桢、曾国荃等汉人轮番上阵，终于将